Hoofdstuk: 

Garmin Edge 705 HR test | Menu & Accessoires

Gepubliceerd op: Wednesday, May 27th 2009                   Geschreven door: Wim de Lange - Fotografie door: Mark Peters

Garmin Edge 705 menu

Garmin Edge 705 menu

Menu indeling van de Garmin GPS ontvanger

Hoewel de afmetingen van de Edge 705 gering zijn, biedt hij een scala aan mogelijkheden. Als we de Menuknop indrukken verschijnt er een bescheiden lijst van zes mogelijkheden: Instellingen, Waarnaartoe?, Training, Geschiedenis, Locatie opslaan en Satelliet. Maar achter deze korte lijst zitten nog vele vervolgstappen. Het is daarom handig dat we met één druk op de Menuknop meteen kunnen terugkeren naar het hoofdmenu. Het bladeren door de menu’s doen we met de Modeknop, om een stap terug te gaan, en de klikstick, om een stap verder te gaan of om te bevestigen. Meestal begin je met het instellen van de Profielen. Hier stel je bijvoorbeeld leeftijd, geslacht en gewicht in, waarna de training zich hierop aanpast.

Garmin Edge sportmogelijkheden

Garmin Edge sportmogelijkheden

Sport training met de Garmin 705 HR

Persoonlijk geloof ik dat het de Edge gebruikers vooral te doen is om deze toepassingen. Het apparaat biedt de mogelijkheid allerlei trainingsvormen te plannen; intervallen, duurtraining, trainingen op een bepaald inspanningsniveau. Tijdens het afwerken van de workouts kan er op het scherm een trainingsmaatje getoond worden, de Virtuele Partner. Je ziet dan op de display in één oogopslag of je voor of achter ligt op het geplande schema. Door het toestel uit te breiden met de hartslagmeter en de GSC-10 snelheid- en cadansmeter, komt er zoveel informatie beschikbaar dat je een beetje doorgeleerd moet hebben in sport om alles te begrijpen. Zelfs topsporters zullen dan ook weinig dingen missen.

 

Garmin Edge accessoire

Garmin Edge accessoire

Garmin Edge hartslagmeter

Garmin levert zelf twee mogelijke uitbreidingen: de hartslagmeter en de Garmin GSC-10 snelheid- en cadansmeter. Deze kunnen draadloos met de Edge verbonden worden. Dit betekent wel dat ze elk hun eigen batterijen nodig hebben. De hartslagmeter zit standaard in het Edge 705 HR pakket en dus heb ik ook die uitgeprobeerd. In eerste instantie ontstond er wel snel een koppeling, maar mijn hart leek niet te kloppen. In de handleiding staat dat de sensoren bevochtigd moeten worden, maar dat mag gerust veranderd worden in nat gemaakt. Pas toen ik bezweet raakte werkte alles goed en nauwkeurig. Ik heb meerdere malen op de oude, vertrouwde vinger-aan-de-pols methode de hartslag gecheckt en geen grote afwijkingen kunnen constateren.

Garmin Edge accessoires

Garmin Edge accessoires

Garmin GSC-10 snelheid- en cadansmeter

Als we meer informatie over onze fietsprestaties willen, dan kunnen we de GSC-10 snelheid- en cadansmeter aanschaffen of een stroommeter van een ander merk. Op de site van Garmin staat een lijst van compatibele apparaten. De Edge werkt met de 2,4GHz ANT+Sports techniek die het mogelijk maakt diverse apparaten draadloos met het toestel te verbinden. Door een magneet aan een pedaal vast te maken, kunnen we het aantal pedaalslagen of de cadans meten. Met een spaakmagneet en het instellen van de bandmaat kunnen we ook de snelheid meten onafhankelijk van het GPS signaal. Bij tochten door bossen met een dicht bladerdek of door dichtbebouwde steden, hebben we dan toch informatie over afgelegde afstanden.

 

Garmin Edge 705 training

Garmin Edge 705 training

Training programma's op de Garmin Edge

Een onderdeel van het Instellingenmenu dat door sportlieden vaak gebruikt zal worden is Training. Allereerst vinden we hier de 'Auto pauze' modus, die de mogelijkheid biedt om wachttijden voor stoplichten of ander oponthoud buiten beschouwing te laten tijdens trainingen. Wanneer we onder een vooraf ingestelde snelheid komen, stopt de tijd- en afstandmeting. Dan is er de 'Auto ronde functie'. Via GPS kunnen we kiezen voor meting op een bepaald punt. We kunnen ook kiezen voor een meting op vaste afstanden, bijvoorbeeld iedere 10 kilometer. Dan bestaan er nog 5 mogelijke waarschuwingen die we hier kunnen instellen. We stellen een maximum en een minimum in en de Edge waarschuwt bijvoorbeeld als we buiten de geplande cadans komen.

Garmin Edge virtuele partner

Garmin Edge virtuele partner

Workout samenstellen op de Garmin Edge 705

Onder Training vinden we ook de 'Virtuele Partner'. Wanneer we een workout hebben samengesteld of een bepaalde koers hebben geladen dan kunnen we dit “trainingsmaatje” inschakelen. De Garmin Edge 705 laat dan op het scherm twee fietsers zien, de bovenste is de fietser van het ingestelde programma, de onderste laat je eigen prestaties zien. Een gemakkelijke en leuke wijze om te zien of je voor loopt, bij bent of achterloopt op het trainingsschema. Voor sommigen waarschijnlijk net de uitdaging die ze nodig hebben om langdurige trainingsarbeid te veraangenamen. Onder Workouts vind je een uitgebreide set aan mogelijkheden om tijden, afstanden, snelheden, al dan niet met intervallen in te stellen. Alles kan weer gekoppeld worden aan bepaalde trainingsdoelen. Variatie genoeg.

 
 
login
email address email address